如何避免把球打疵?

2018-04-14 09:04:03  和小虫聊羽毛球

打球时,如果打疵,则球很难到达既定的落点,这样就很容易使自己陷入被动。

打疵,多数是因为球感不好,击球时没有打到甜区上。甜区击球,对于每次精准的控球才更有把握。

如何避免把球打疵?

为了提高击球的精准性,必须提升球感。球感这个东西,看不见摸不着,但是可以通过以下三种方式去提升:

1)颠球

经常接触球类运动人,都知道,足球排球乒乓球网球都可以用颠球训练球感,那么羽毛球也可以的。

如何避免把球打疵?

乓球的颠球

刚开始可以先用一面颠球

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