跑者说|我的健康从跑步开始

2018-04-14 07:00:27  天地空间

跑者说|我的健康从跑步开始

如今跑步热潮遍布全球,马拉松赛事更是如雨后春笋般遍地开花,特别是目前国内的马拉松赛事,更是呈井喷状态,2017年全国各地马拉松相关运动赛事达1100场,参赛人次近500万,一个让人惊叹的数字背后,说明中国人的健康理念已经到了一个新的高度。

跑者说|我的健康从跑步开始

当清晨的第一缕阳光照射进我们身旁的时候,穿上跑鞋,带上耳机,约上一帮跑友,一起奔跑在田径赛场,柏油马路上,让汗水尽情挥洒,那真是一种美的享受。跑步两年不到,大小赛事经历了二十多场。其中包括(十公里,半马,全马),让我结识了全国各地的诸多跑友,所谓天下跑友是一家,无论到哪里你都不会觉得陌生,跑友的热情能瞬间感染到你,传递的都是满满的正能量。有种似亲人非亲人的感觉,一切都是那么的自然,不做作。

跑者说|我的健康从跑步开始

我叫孙健康,小时候特别瘦,体质也差,父母希望我能健健康康,所以名字就有特殊的意义。好在我喜欢跑马拉松,特别喜欢在赛道上奔跑的感觉,既欣赏了沿途美景,又愉快了身心,得到了健康。自从跑步以来,我最大的收获让我成功减肥20斤,让我有了自信,人变精致了,个个都向你竖起大拇指,让我一平凡的人,也有辉煌的一面。

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