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哈登保罗的传球怎么练?这有5招一学就会!

2018-03-14 18:36:21  篮人

实用君昨天收到粉丝留言:

你平时讲的很多都是进攻技巧,

有没有什么传球的教学呢?

今天实用君就教大家几招

学一下传球的训练方法

哈登保罗的传球怎么练?这有5招一学就会!

一、原地传球训练

哈登保罗的传球怎么练?这有5招一学就会!

用椅子创造一个狭小的空间,由近及远的进行快速传球反弹训练。传球除了手部力量以外,再就是传球的准度了,在狭小的空间传球,可以提高实战打球传球的成功率。

二、在移动中传球

哈登保罗的传球怎么练?这有5招一学就会!

打半场或者全场的时候,面对防守时就需要在移动中传球。同样是在狭小的空间内练习,可以在运球中加入一点停顿,让你的传球更加有隐蔽性。

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