你与偶像之间,只差一根绳!

2018-03-14 11:21:46  人马君

小伙伴们一定在健身房见过许多型男索女手握 " 麻绳 " 甩来甩去,他们到底在玩什么呢?今天人马君就来科普一下这条其貌不扬的 " 麻绳 ",它又叫做 " 格斗绳 "/" 力量绳 "/" 大绳 ",健身玩家都称它为战绳(battle rope)。

你与偶像之间,只差一根绳!

战绳最早起源于军队的训练,由于其易携带,操作简便,综合训练效果好,渐渐流行开来。现在无论是普通的减肥训练,crossfit 训练以至职业 MMA 拳手,都可以将战绳作为训练的一部份,明星超模们更是乐此不疲。

维密 " 黑天使 "

Jasmine Tookes

秀前就用战绳进行集训

你与偶像之间,只差一根绳!

张雨绮的好身材

果然不是白来的

你与偶像之间,只差一根绳!

余文乐甩绳速度

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