不出门也要骑车,聊聊骑行台的那些事儿!

2018-02-28 21:47:02  骑行村

不适合骑行的天气,室内骑行台可以帮助你保持健康体态,高效踏频,在自行车上保持完美的平衡性。好了,下面咱们就来一起聊聊骑行台训练那些事儿

不出门也要骑车,聊聊骑行台的那些事儿!

找个支撑

找个靠得住门框、工作台或者桌子。关键在于当你握住手把或放开的同时,你需要找一个和手把同高度的表面粗糙的物体给予支撑(来自职业公路车车手JohnHoward)。

不出门也要骑车,聊聊骑行台的那些事儿!

准备开始

×
  • 热门预测
  • 热门赛事
  • 推荐专家
  • 热门视频
  • 奇闻异事
      分享到微信朋友圈 ×
      打开微信,点击底部的“发现”,
      使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
      热点/新闻
      换一批
      下载

      官方微信公众号:东方网体育

      官方App:东方体育

      官方球迷QQ群