他健身 40 天,大肚男变腹肌型男,看到他的训练我沉默了 .

2018-02-07 19:12:02 囚徒健身

哈喽

大家好

我是你们矜持的囚妹儿

他健身 40 天,大肚男变腹肌型男,看到他的训练我沉默了 .

在大部分人看来

健身难以坚持的原因无非是因为他时间长、难见效

但如果四十天就能变身肌肉男你相信吗

他健身 40 天,大肚男变腹肌型男,看到他的训练我沉默了 .

今天就要为你们介绍这样一位大神

四十天从啤酒肚大叔变身肌肉男

先让我们一起看看他变化之前

他健身 40 天,大肚男变腹肌型男,看到他的训练我沉默了 .

看完了变身之前

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