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每天十分钟,三个简单实用的投篮小技巧,掌握库里一样的投篮选择

2018-02-07 01:07:09 篮球教学

今天来说一下投篮的小技巧,投篮是最主要的得分方式之一,掌握一些球场必备的小招式有利于在场上的投篮选择。

一:撤步投篮

当你接球那一刻准备做投篮动作时,对方就会双腿向前贴近防你或者直接跳起封盖,这时在你投篮准备,进行虚晃假投篮,这时防守人向你扑来或者跳起来封盖,接一个向前运球,防守人重心就会跟你向前,紧接一个后撤步或者横向撤步进行投篮是非常好的选择。

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二:虚晃直接投篮

接球时,双手大力接球,直接做一个向前投篮动作,注意双腿一定要弯曲,这是迷惑防守人的关键,防守人若识破了你的假投篮,还是做着防守的姿态感觉你还是会突破,那么你就拉开出了投篮空间,那么你就可以直接投篮了。

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三:突破急停投篮

若接球后没有足够的进攻空间,需要运球时,那么突破时降低重心,尽量把肩部降低至对方胯部位置,一般这样突破第一个人防守是容易的,突破后接一个快速的提前变向,直接放低重心进行投篮就可。如有掩护直接借掩护做小幅度变向投篮也可。

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