打搏击实战是什么体验

2018-02-05 22:17:16 羽毛视频

学搏击就是为了能防身自卫,在学会了基本动作之后,接下来就是在实战中训练,不然动作都会,但是不敢打可不行。记得我第一次打搏击实战的时候,心里非常紧张,大脑一片空白,一会告诉自己没什么,一会又紧张的直抖。越是越到自己上场的时候,心里越紧张。上了擂台之后,学的东西都忘了,不知道什么出拳出腿,因为平时都是打空击,或者是打脚靶和沙袋,那是不会动的物体,第一次上擂台和真人实战,有点懵。

打搏击实战是什么体验

打搏击实战在搏击训练中非常关键,之前学的所有动作都是为了打实战做基础。打实战锻炼人的勇气和对技术的运用,不能纸上谈兵,还是得在实际的实战中才知道自己哪个动作练的好,哪个动作练的不好。

打搏击实战是什么体验

平时在打靶和打沙袋的时候,不定要有意识的养成假想敌的习惯,想象着对面就是一个人,你如何进攻,如何防守,时刻保持警惕,而不是只当成一个沙袋,在那打,这样的话慢慢的就会变得没有警惕,不防守,越打越随意,动作也变形。

打搏击实战是什么体验

打搏击实战会很紧张,也很兴奋,上去打实战不是拼拳拼腿,是要靠脑子,靠智慧。一味的猛拼猛打是伤敌一千,自损八百。靠战术取胜,靠智慧取胜,打出自己的技术,把平时学的招数都用一用,试一试,练一练自己的胆量和勇气,不要害怕,会有点痛,但不会太痛。

搏击实战很刺激,很锻炼人的胆量,也考验你的体力。

加载更多
分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
×