罗斯变向过人技巧,小心玩废自己的膝盖!

2018-01-03 00:39:12  篮球技巧教程

每日一招

罗斯变向过人技巧,小心玩废自己的膝盖!

今天,我们来聊聊,

双脚跳步抛投上篮!

解析环节

首先持球推进,

不管我们是想从侧翼,

还是罚球区去突破,

记住,要用双脚跳步,

注意双腿要同时落地。

罗斯变向过人技巧,小心玩废自己的膝盖!

如果我们只用一只脚起跳,

一旦进到油漆区遇到防守,

这时就不得不起跳上篮,

或者传球出去。

罗斯变向过人技巧,小心玩废自己的膝盖!

双脚跳步的好处就是,

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