冬季锻炼对抗寒风 压缩裤是你最好的搭档

2018-01-02 22:26:30  最佳健康

平时热爱跑步健身的人士对于压缩裤一定不陌生,尤其在跑者中已然风靡多年。很多人都觉得穿上压缩裤感觉自己的腿变细了,腿型也变好看了。

冬季锻炼对抗寒风 压缩裤是你最好的搭档

仅仅凭借外观的话,紧身裤也能做到这样的效果,那为什么压缩裤无可替代呢?这全是因为压缩裤专业为跑者量身设计的功能性和科技含量。

压缩裤和紧身裤的区别

压缩:良好的压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉,而效果就是能够提高肌肉的力量,使得运动更加持久。还能固定大腿肌肉的摆动幅度,避免无效振动引起额外负担,同时保护膝盖和防止抽筋。

支撑:使我们身体的整体性更强,有种长了一层外骨骼的感觉,在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。

贴身:相比紧身裤,压缩裤的贴合性更好,这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感,或者说裸奔的赶脚!

导汗:压缩衣的导汗性和透气性十分出色,在夏天可以将汗水迅速排出,在冬天汗水排出后会在衣服表面风干,而衣服同时起到了隔离层的作用,避免汗水被冷风风干时带走体表温度。

恢复:压缩裤在运动后还有辅助肌肉快速恢复的功能,甚至可以穿着它睡觉!

冬季锻炼对抗寒风 压缩裤是你最好的搭档

跑步、健身、打球的时候,最好穿上专业的压缩裤。

它通过高科技的编织面料,会对你腿部不同的肌肉施加不一样的压力。能稳定肌肉、减少肌肉晃动、支撑核心肌群,从而减少膝盖损伤、肌肉拉伤。

冬季锻炼对抗寒风 压缩裤是你最好的搭档

它还能促进血液循环,减少乳酸堆积,缓解运动后的酸痛感。让你运动起来更省力、更安全。健身锻炼、打球、跑步、或参加马拉松比赛,都很适合穿压缩裤。

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