郎平二期执教的中国女排 是目前世界上最强大女排团队吗

2017-12-08 01:13:47 最爱切尔西1127

这两年,在郎导的带领下,中国女排逐渐拿到三冠的好成绩。在2015年的世界杯上,中国女排把冠军的奖杯收入囊中。在2016年的里约奥运会,中国女排更是时隔12年再度重返世界之巅。今年的大冠军杯,中国女排同样是时隔16年再夺大冠军杯的冠军。如今,这支年轻的中国女排在用最耀眼的成绩逐渐征服了世界各地的球迷。但是中国女排如今的成功又是通过怎样的苦练才成功的呢?

郎平二期执教的中国女排 是目前世界上最强大女排团队吗

首先便是在平时的训练课。平时的训练课便是女排姑娘们积累经验和提升球技最好的渠道。但是训练课时枯燥的,它需要每一位球员都要全身心的投入,一步一步从基础开始练习。基本功是最考验球员的地方,如果一位球员的基本功不够扎实,那么在球技到达一定程度后很难再提高,并且不扎实的基本功会影响你在场上的发挥。不仅如此,在平时的训练中还要强调细节。这样下来,每天的训练时间长、强度大,连普通人都难以承受,但是女排姑娘们一个个的都坚持下来了。

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其次,在训练中,不仅仅是抓细节和抠基本功,还有最为重要的对抗训练。女排姑娘们在教练的安排下被分为两支队伍,进行打比赛。这个比赛几乎就和正常的比赛一样,有着记分员、裁判。而教练郎导就在场下观看着姑娘们的比赛,寻找每一位球员做的不好的地方,在下次训练的课中加以改正。不过在比赛后,失利的一方还要接受郎导的惩罚。当然惩罚也是多种多样,会根据球员的不足之处来进行分配。毕竟惩罚不是目的,主要还是为了训练球员。

最后在训练课结束后,女排姑娘每人还要根据自己的训练来写报告,总结自己的所得所想。不过这个报告要在训练管中完成,但是训练管是没有桌子的,姑娘们只好趴在地上写。

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如今,中国女排重回巅峰,她们所经历的辛酸苦辣只有她们自己才懂。好在,她们成功了,感谢中国女排给我们带来的精彩比赛,同时我也期待着在未来的世锦赛和东京奥运会看到中国女排更精彩的表现。

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