上旋球的陷阱:向上刷球

2017-12-04 18:16:43 搜狐

上旋球的陷阱:向上刷球

拉斐尔·纳达尔

纳达尔,法网十冠王。ATP无可争议的上旋大师,由上图摄影师定格的一记正手可以看出,纳达尔击球时手臂前送充分,手腕异常放松,并没有刻意的向上刷球动作。

你一定听过这样的说法:打上旋球要击打网球的中下部,由下向上刷球。现代高速摄影已经证明这一说法并不准确:你触球的时间非常短,不足以让你从网球的下部刷到上部。

上旋球的陷阱:向上刷球

如果你真的按照传统说法那样:通过降低球拍向上刷球来增加上旋,结果会怎样?

1. 你会错过球拍的加速

降低球拍向上刷球意味着你的球拍初速度为零,并且缩短了用来加速球拍的距离。你为了弥补这一点不得不更加猛力地挥拍,因此牺牲对网球的控制,否则很难击出速度。

2. 你会错过最好的击球时机

把球拍放到球下面再向上刷,意味着你可能因为加入了太多向上的动作而失去一个“干净”的触球,同样让你的控制减弱。

3. 你的动作更加紧张

因为你必须要在极短的时间内加速球拍,你会强迫自己比“自然速度”更快去挥拍,造成动作紧张。

那么要给底线增加上旋,正确的做法是怎样呢?

上旋球的陷阱:向上刷球

答案是是解放手腕,让加速挥拍过程中球拍自然地滞后于手臂。这一过程看起来像是球拍从下向上刷过网球——但这只是一个视觉上的假象,事实上这个动作必须是一气呵成,如果你把它当做先降低球拍,再向上刷球这样的分解动作,就无法达到放松加速的目的,误入歧途了。

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