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律动篮球11月10日训练日志

2017-11-15 09:51:24  搜狐体育

律动篮球11月10日训练日志

星期五

Part

1

充分的热身是任何体育运动的前提为,学员培养正确的运动习惯

1.绕圈跑(2圈)

2.伸展拉伸活动

律动篮球11月10日训练日志

2

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