特殊的蛙泳技巧

2017-11-15 00:23:37  搜狐体育

 

特殊的蛙泳技巧

特殊的蛙泳技巧

  事实上,蛙泳不像很多人认为的一样,是很简单的泳姿,其实在所有泳姿中,蛙泳才是最难的。因为它的动作在产生推进的动力的同时也会产生阻力,所以整体的协调一致很重要。

特殊的蛙泳技巧

  在一定意义上讲,蛙泳起决定性作用的动作并非是手臂的划动,而是腿的推进力是否得当,因此又不快蛙泳千万不要过度用力的划手,或者尝试划到更多的水,先从腿下手才是明智的选择

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