北京女篮举行公开训练课,主帅张云松期待卫冕

2017-11-10 16:22:17 虎扑篮球

北京女篮举行公开训练课,主帅张云松期待卫冕

虎扑11月10日讯 WCBA联赛即将开赛,卫冕冠军北京女篮在首钢篮球中心举行了媒体公开训练课。11日北京女篮全队即将开赴客场,13日北京女篮义乌迎来新赛季首战,挑战联赛新军浙江女篮。

上午两个多小时的训练主要由外籍助理教练米歇尔带领。训练环节十分紧凑,整堂训练课都能听见她不停的指挥和呼喊。对于今天上午的训练安排,主教练张云松介绍说:“今天主要是分组的训练,从常规训练规律来说每周三次分组训练,包括力量和位置训练。体能教练会带力量房的部分,外教在带内、外线的分组训练。今天上午主要是投篮为主, 一个是增加对抗性,另外一个也是有点趣味性。

今年是张云松指导执教北京女篮的首个赛季,战术上的变化一直是外界关注的焦点。从训练当中,也能看出云字号首钢女篮的一些新变化。整堂训练课虽然以投篮为主,但对抗性很强,强度也很大。“今天上午,其实我觉得外教安排一个可能是在对抗上,在累的情况的投篮训练。除了投篮训练在于球权争夺上面,有时候她也会融入训练中去,所以大家会觉得有攻有防有抢”。对于今天上午的训练,张云松这样评价道。

说到具体的变化,用张云松自己的话说,就是保留防守,鼓励进攻:“整体来说,防守和球权争夺,鼓励和引导大家按照以往去做,因为这方面一直是北京女篮的特点和优势。只不过在进攻上我们可能会增加更多的跑动,增加更多的传球,增加更多的包括一些持球懂得外线突破,更多的给对方制造杀伤。”

对于球队技战术的变化,从国家队回归的邵婷在接受采访时也透露:“换了一个新教练,不同的的风格,其实我们前几个赛季进攻不是很得力。云指导鼓励我们更多跑动更多空位投篮。进攻方面,鼓励我们有机会去投,再去抢再去投,培养了大家的自信和果断吧。”“我们更多的是在一个战术体系中增加更多的投篮机会”她补充道。

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