大屌哥的儿子都练成了肌肉娃,你却只知道“打农药”!

2017-11-09 11:47:36  搜狐

健身的小伙伴好,

关于大屌哥的故事想必不用多说,

健身圈几乎无人不知。

大屌哥的儿子都练成了肌肉娃,你却只知道“打农药”!

再来感受一下

大屌哥行走在北京街头的霸气

今天这篇文章要说是他的儿子,

下面是妈妈和孩子们的合影照。

大屌哥的儿子都练成了肌肉娃,你却只知道“打农药”!

要么健身,要么读书,

身体和灵魂总得有一个在路上。

儿子在父亲的指导下已经开始锻炼身体。

教儿子杠铃弯举练肱二头肌

带着儿子一起练引体向上

教儿子练坐姿下拉背,

引起好肌友们的围观。

在爸爸的指导下,

现在做起杠铃弯举也是有模有样。

还有坐姿屈膝俄罗斯转体,

动作也是相当标准有力度。

健身训练也不仅仅局限于撸铁,

俩儿子对足球运动也是很感兴趣。

爸爸也会帮他们

做一些足球的专项训练,

这头球顶的真准。

在力量和速度方面,

儿子而是继承了父亲的基因,

这冲刺跑在同龄孩子里真的算很牛B了。

……

当很多孩子还在打农药的时候,

大屌哥的儿子已练成了肌肉娃。

大屌哥的儿子都练成了肌肉娃,你却只知道“打农药”!

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