你敢说你没用它们晃过人?这几个过人招式会玩的都是高手!

2017-10-26 11:26:29 搜狐

今天技巧君给各位

带来了几个实用过人技能

学会了去球场上狂虐别人!!

你敢说你没用它们晃过人?这几个过人招式会玩的都是高手!

进入教学

急停变向运球

急停就是运球行进间

身体停住,往回拉球

晃开防守人

进行投篮突破上篮

我们也可以行进间

一个急停反胯下回拉

这招防守稍微不小心

可能直接就四脚朝天了

许多球星

都喜欢用这招

沃尔、欧文

转身过人

转身过人

不管是在NBA

这种国际赛场

还是平时的野球场

都是非常实用的技巧

持球推进

靠近防守球员时

压低重心

行进间一个转身

完成转身后将球运至右手

以防防守球员身后掏球

可以先持球

练习转身脚步(如图)

等脚步熟练的时候

可以放慢转动速度

带球训练

crossover变向过人

场上应该说是最实用的

技巧莫过于crossover了

快速的变向很容易

迷惑对手的判断

一步过人得分就是这么简单

除了在动作上要有欺骗性

更重要的还有个人的节奏

crossover训练

要求速度越来越快

幅度要大

运球要压低

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