最优雅的泳姿,蝶泳手臂动作分解示范!

2017-10-12 18:52:12 全球铁三

优雅的蝶泳是每个小伙伴的梦想

 然而蝶泳可谓泳池里的重灾区

抛开蝶泳腿的问题不说

光是蝶泳手

大家在练习时会出现各种各样诡异的动作

最优雅的泳姿,蝶泳手臂动作分解示范!

Q1:呼救式蝶泳

最优雅的泳姿,蝶泳手臂动作分解示范!

这种情况出现的原因有很多

肩膀柔韧性差

模仿自由泳手入水

出水时刻意起高

等等

最优雅的泳姿,蝶泳手臂动作分解示范!

远远望去

为你推荐
分享到微信朋友圈 ×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。